{"id":46,"count":9,"description":"Das Immunsystem ist unser k\u00f6rpereigenes Abwehrsystem gegen Krankheitserreger. F\u00fcr eine normale Funktion des Immunsystems sind verschiedene Vitalstoffe essentiell. Das Immunsystem l\u00f6st zur Bek\u00e4mpfung von k\u00f6rperfremden Objekten eine Vielzahl an hochkomplexe biochemische Reaktionen aus. Dazu geh\u00f6ren auch Entz\u00fcndungsreaktionen, welche wiederum weitere Folgen f\u00fcr andere K\u00f6rpersysteme zum Beispiel die Muskulatur oder die Organfunktionen haben k\u00f6nnen. Oxidativer Stress f\u00fchrt zu einer zus\u00e4tzlichen Belastung des Immunsystems. Aus diesem Grund haben auch Antioxidantien eine wichtige Funktion im Immunsystem. \r\n\r\nVerschiedene Mikron\u00e4hrstoffe tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei:  Vitamin D, Zink, Selen, Vitamin D und viele weitere Vitamine tragen zur nomalen Funktion des Immunsystems bei. 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