Immun

Le système immunitaire est le système de défense de notre organisme contre les agents pathogènes. Diverses substances vitales sont indispensables au bon fonctionnement du système immunitaire. Pour lutter contre les corps étrangers, le système immunitaire déclenche une multitude de réactions biochimiques très complexes. Parmi celles-ci figurent également des réactions inflammatoires, qui peuvent à leur tour avoir des répercussions sur d'autres systèmes de l'organisme, par exemple la musculature ou les fonctions organiques. Le stress oxydatif entraîne une charge supplémentaire pour le système immunitaire. C'est pourquoi les antioxydants jouent également un rôle important dans le système immunitaire.

Divers micronutriments contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire : la vitamine D, le zinc, le sélénium et de nombreuses autres vitamines contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C, le sélénium et le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Des études ont également démontré les propriétés antioxydantes de divers polyphénols.

Il a été démontré que divers micronutriments et composés phytochimiques possèdent des propriétés antibiotiques, antivirales et anti-inflammatoires. Faites vos propres recherches sur Internet pour découvrir quels composés phytochimiques et micronutriments contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire en cas d'infection aiguë.