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Vitalstoffmedizin

Wie behandle ich eine Blasenentzuendung effektiv und natuerlich?

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Blasenentzündungen lassen sich natürlich behandeln und vorbeugen. Blasenentzündungen sind ein weit verbreitetes gesundheitliches Problem, insbesondere bei Frauen, die häufig immer wieder darunter leiden. Dieser unangenehme Zustand ist oft mit wiederholten Antibiotikatherapien verbunden, die nicht nur die Symptome lindern, sondern auch das Risiko für erneute Infektionen erhöhen können – ein schmerzhafter Teufelskreis. Doch in vielen Fällen […]

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Wie gesund ist scharfes Essen?

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Früher war man der Ansicht, dass scharfes Essen dem Magen schaden könnte, weshalb in unseren Breitengraden scharfe Gewürze noch immer eher sparsam verwendet werden. Doch zunehmend zeigt sich, dass Menschen in Ländern mit traditionell scharfer Küche gesundheitliche Vorteile daraus ziehen könnten. Welche scharfen Pflanzenstoffe gibt es? Verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe können als scharf eingeordnet werden und

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Gesund im Alter? – Welche Vitalstoffe helfen

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Was geschieht mit dem Körper im Alter? Der Alterungsprozess des Körpers ist ein natürlicher und unvermeidlicher Teil des menschlichen Lebens. Mit zunehmendem Alter erleben Menschen oft eine Abnahme sowohl ihrer körperlichen als auch ihrer mentalen Funktionen. Physisch kann es zu einer Verringerung der Muskelmasse, Knochenstärke und Gelenkflexibilität kommen, was zu einer eingeschränkten Beweglichkeit und erhöhter

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Energieschub bei Operationen und Medikamenten-Nebenwirkungen

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Warum Energieschub bei Operationen und Medikamenten-Nebenwirkungen? Operationen mit Narkosen sind leider manchmal notwendig. Speziell mit zunehmendem Alter können bei verschiedenen Operationen notwendig werden. Zusätzlich nimmt im Alter die Aktivität des Stoffwechsels ab, was unter anderem den Ab- und Aufbau von Gewebe verlangsamt. Im Körper sterben ständig Zellen ab und es werden wieder neue gebildet. Meist

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Natürliche Unterstützung der Schilddrüse?

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Was ist die Aufgabe der Schilddrüse? Die Schilddrüse ist ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ, das sich im vorderen Teil des Halses befindet. Sie ist die grösste Hormondrüse des Körpers und spielt eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel des Körpers. Sie produziert die Hormone Trijodthyronin (T3), Tetrajodthyronin (Thyroxin, T4) und Kalzitonin die den Energieverbrauch, die Körpertemperatur, das Wachstum

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Wie wichtig sind Omega-3 Fettsäuren?

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Was sind Omega-3 Fettsäuren? Omega-3 Fettsäuren gehören zu der Gruppe der ungesättigten Fettsäuren. Ausserdem ist es eine essentielle Fettsäure, dies bedeutet, der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Sie müssen also zwingend mit der Nahrung aufgenommen werden. Omega-3 Fettsäuren selbst gibt es auch in verschiedenen chemischen Formen. Die sogenannte Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) sind

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OPC – Hochwirksame Antioxidantien

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Was sind Antioxidantien? Was bewirken Antioxidantien? Freie Radikale sind Moleküle, denen ein Elektron fehlt, dass sie durch eine Oxidation wieder zu gewinnen suchen. Dies ist eine sehr schnelle Reaktion. Solche Moleküle interagieren also stark und sofort mit allen möglichen chemischen Verbindungen um sie herum. Nach der Reaktion fehlt dem entsprechenden umliegenden Molekül seinerseits wieder ein

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Infektionskrankheiten vorbeugen und behandeln

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Was tun gegen Infektionskrankheiten? Der kommende Herbst und Winter ist für viele wieder eine herausfordernde Zeit, weil viele Infektionskrankheiten im Umlauf sind. Erkältungsviren, Grippe und andere Infekte können sehr zermürbend sein und Gesundheit und Freude rauben. Dies muss nicht so sein! Durch gute Vorbeugung und effektive Behandlung bei akuter Erkrankung können Krankheiten stark reduziert und

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