Vitality Shot

Que sont les vitamines ?
Les micronutriments organiques, appelés vitamines, sont vitaux pour notre corps. Notre corps n'est pas en mesure de les produire lui-même et doit les absorber quotidiennement par le biais de notre alimentation. La vitamine D, qui peut être produite lorsque la peau est suffisamment exposée au soleil, constitue ici une exception. Les vitamines servent au corps de co-facteurs pour les enzymes, les hormones ou les antioxydants nécessaires à diverses fonctions corporelles. Il existe des vitamines liposolubles et hydrosolubles. Les vitamines liposolubles (A, D, E et K) sont absorbées par le corps de préférence avec un peu de graisse et peuvent être stockées. En revanche, les vitamines hydrosolubles (vitamine C et complexe B) ne peuvent guère être stockées et sont éliminées assez rapidement par les reins après leur ingestion.

Que sont les minéraux et les oligo-éléments ?
Les nutriments inorganiques, connus sous le nom de minéraux, sont essentiels à la vie. Ils doivent également être absorbés via notre alimentation, car le corps ne peut pas les produire lui-même. Les minéraux remplissent une multitude de fonctions dans le corps et sont dissous ou présents sous forme de traces dans les liquides ou les aliments. Il existe deux types de minéraux : Les éléments quantitatifs, qui sont présents dans le corps à des concentrations plus élevées, et les oligo-éléments, dont la concentration requise dans le corps est plus faible.

Les vitamines et les minéraux sont essentiels à de nombreuses fonctions métaboliques. Un apport suffisant en vitamines est donc important pour un fonctionnement normal du corps. Malheureusement, notre alimentation industrielle contient de moins en moins de micronutriments. C'est pourquoi une supplémentation est généralement nécessaire.

Poudre de Maca (ginseng du Pérou) La plante de ginseng du Pérou, également connue sous le nom de maca, pousse dans les hautes montagnes des Andes péruviennes. Dans son pays d'origine, la racine de maca est un élément fréquemment utilisé et caractéristique de l'alimentation.

Cacao Les fèves de cacao sont récoltées sur le cacaoyer (Theobroma cacao) et contiennent entre autres de nombreuses substances végétales secondaires. Elles constituent un ingrédient alimentaire traditionnel et diversement apprécié des peuples indigènes d'Amérique centrale.